ここのところ、バタバタで、

またもや更新が止まっていました

すみません。





最近、健康のために「酵素生活」始めました。





低速ジューサーのヘルシオを購入し、

毎朝、ニンジンとりんごを基本としたフレッシュジュースを飲むことから始まります。





低速の割に、音もそんなに大きくないですし、

スタイリングもシンプルで、場所もそんなに取らないので、オススメですよ！








そして、ぬか漬けも始めました！

最近は、小ぶりで扱いやすい容器があるんですね。



母のお友達で、とても美味しいぬか漬けを作る方から分けていただいたぬか床。

大切に大切に引き継いでいこうと思っています。






なかなか、仕事でバタバタな毎日で、

夜は夜でワイン教室があったり、さまざまなワインの会があったり・・・・・と
家事がままならない私ではありますが、

やはり、健康は「食」が大切ですよね。



せめて、主人のお弁当と、朝のフレッシュジュースと、ぬか漬けは、
がんばって、やらにゃー！！！と思う今日この頃です。






・・・・・と、

ちょっぴりいい妻アピールでした。ふふ。（笑）